Le Magnésium
Le magnésium est indispensable à notre organisme, il a de multiples fonctions et en manquer peut avoir de multiples répercussions sur notre santé. Il intervient dans plus de 300 réactions…
Conseils liés à l’alimentation, diététique.
Les Troubles digestifs fonctionnels: les solutions avec la naturopathie
Toutes les personnes souffrent à un moment donné, de façon ponctuelle ou régulière de troubles digestifs fonctionnels plus ou moins invalidants. Les troubles digestifs de l’estomac accompagnés de pertes d’appétit,…
Les acides gras essentiels, faites le plein d’oméga 3
La mode de l'élimination des matières grasses sans distinction est finie. Notre organisme a besoin pour bien fonctionner d'acides gras de qualité qui ont chacun un rôle spécifique. Ces acides…
Les Produits de la ruche
Les produits de la ruche, nos précieux alliés pour l'hiver Les propriétés préventives et thérapeutiques des produits de la ruche pour la défense de l'organisme sont étudiées par de nombreux…
Fêtes
En période de fêtes, les repas deviennent plus riches, plus copieux et souvent un peu moins équilibrés que le reste de l’année. Il est important de se faire plaisir mais…