Les acides gras essentiels, faites le plein d’oméga 3
La mode de l'élimination des matières grasses sans distinction est finie. Notre organisme a besoin pour bien fonctionner d'acides gras de qualité qui ont chacun un rôle spécifique. Ces acides…
La nomophobie, la peur d’être déconnecté
Le terme est apparu il y a une dizaine d’années au Royaume Uni, c’est une contraction de « No Mobile phone Phobia », c’est la peur irrationnelle d’oublier son smartphone,…